清华养生高级研修班
课程名称:清华养生高级研修班
开课日期:2014年8月29日
上课地点:清华大学
学 制:每两个月学习3~4天
学 费:58000
证书颁发:颁发《清华大学养生高级研修班》结业证书
中医养生 | 运动养生 | |
内容 | 中华文化与养生之道 五脏与体质养生 气血养生 十二时辰养生 经络养生 手诊与养生 四季与节气养生 |
太极 易筋经 八段锦 五禽戏 揉太极 甩手功 五行功 |
活动 | 开学典礼、参观校园,集体合影,同学聚餐 | 孔医堂、岳麓书院等幽静之地授课 |
道家养生 | 禅修养生 | |
内容 | 道法自然和达观心态 道德经与养生 环境养生 道家养生功 |
认识佛教文化 佛教修行养心体验 参禅打坐 佛家养生功 |
活动 | 武当山、崂山、龙虎山等道家圣地修身养性,体悟中华千年道家养生文化 | 五台山、少林寺、普陀山等古佛道场体验中国禅院的修行仪轨,静悟人生 |
传统文化经典 | 文化、艺术鉴赏 | |
内容 | 《易经》《道德经》《黄帝内经》 《金刚经》《论语》《庄子》《抱朴子》 |
茶道 古琴 棋道 书法 绘画 文物鉴赏 |
活动 | 名家讲座或论坛活动,体会更多中华优秀文化和思想 | 书画名家、古董鉴赏家的实物讲解,让学员近距离感受千年古物和中国文化之魅力 |
【联系方式】李老师 手机:13911249815 电话/传真: 010-62761189 电子邮箱:2241608556@qq.com
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