企业培训网整理|北京大学企业内训定制：高效时间管理

　　《高效时间管理》

　　(课程时间6-12小时)

　　课程内容：

　　人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间;

　　工作的成功=价值 X 速度;

　　因此，管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。

　　如果您：

　　希望成为时间的主导者，而不是“紧急”的奴隶;

　　希望您的时间有高效的投入产出比;

　　希望成为事业成功人士;

　　希望合理安排时间，使工作效率大幅提高;

　　希望了解并熟练应用时间管理的原则和方法。

　　那么，请您千万不要错过高效时间管理课程，她会让您在轻松学习中受益匪浅!

　　学习收益：

　　通过学习本课程，您将能够

　　1.掌握正确且实用的时间管理技巧;

　　2.学会利用先进的有关时间管理的工具解决实际问题;

　　3.配合时间管理工具的运用，达到自我发展、提升与进步;

　　4.获赠时间管理相关工具应用软件;

　　国内少有的时间管理实战课程，学以致用，时间管理效率倍增

　　适用对象：

　　工作负担过重，希望创造高绩效的高层管理、高级经理、经理、主管、工程师以及希望妥善安排事业与个人生活的各阶层人士。

　　课程提纲：

　　第一讲 时间管理概述

　　第一节、讨论：财富、健康、时间取舍选择，引入时间管理;

　　第二节、时间管理定义及必要性;

　　第三节、时间管理及利用现状;

　　第四节、时间管理能力测试与讨论;

　　第五节、时间管理内涵;

　　第六节、时间管理三大观念;

　　第七节、 时间管理发展与演变

　　第八节、讨论：时间不够用的原因及耗时因素分析总结;

　　第二讲 时间管理工具与技巧

　　学员互动导入：时间管理工具技巧?

　　第一章、办公室5S与工作系统化;

　　第一节、办公室5S;

　　第二节、工作系统化;

　　第二章、时间管理矩阵ABC法则分析及工具应用;

　　第一节、时间管理矩阵法;

　　第二节、时间管理矩阵分析

　　第三节、时间管理矩阵应用工具

　　第四节、时间管理矩阵精力曲线

　　第三章、80:20定律( 帕累托原理)分析及工具应用;

　　第四章、时间管理“高效丹”;

　　第1节、立即行动;

　　第2节、双管齐下法及分析应用;

　　第3节、“关键路径CPM”法及分析应用;

　　第4节、“WBS工作分解”法分析、案例及应用;

　　第5节、“双代号网络计划”法分析、案例及应用;

　　第6节、“时间坐标网络图”法分析、案例及应用;

　　第三讲 工作计划管理方法及工具

　　第一章、工作目标管理

　　第一节、目标管理简介

　　第二节、决策树型图分析、案例及应用

　　第三节、锁定工作目标分析、案例及应用;

　　第二章、制定行动计划;

　　第1节、滚动计划法分析、案例及应用;

　　第2节、备用计划法分析、案例及应用;

　　第3节、PDPC过程决策程序图法分析、案例及应用;

　　第4节、PDCA法分析、案例及应用

　　第四讲 时间利用法则与技巧

　　第一章、时间管理法则

　　第二章、时间管理技巧

　　1、利用时间的巅峰期

　　2、每天15分钟独立思考时间

　　3、4D原则

　　4、提高效率三问法

　　5、善用每一段空闲时间

　　6、快速的节奏感

　　7、日本人中之杰的六快

　　第三章 第四代时间管理赢得时间的锦囊妙计

　　1、为重要任务或同类任务设立工作时间;

　　2、有针对性地回避，设立安静时间，随后进行回话;

　　3、在会议和个人约会中设立时间限制;

　　4、把优先权作为所有工作的基本原则;

　　5、尽可能久地做那些确实关键重要的工作;

　　6、充分利用委托授权完成服务性工作;

　　7、将较大任务拆分成子部分进行(蚕食战术 );

　　8、与自己商定完成A类任务的期限(数量、日期、事件);

　　9、尽量完成重点任务(成熟感);

　　10、按效率、有针对性地规划。

　　第五讲 快速解决问题方法讲解与演练

　　第一章、再发生防止作业流程

　　第二章、丰田5W1H工具

　　第三章、头脑风暴法

　　第四章、8D工具

　　第六讲、答疑解惑，教学相长

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